Icon Icon Icon

সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ

  • ‘সন্ত্রাসবাদ আবার ফণা তোলার চেষ্টা করলে, গর্ত থেকে বার করে পিষে দেব।’ বিহার সফরে বললেন প্রধানমন্ত্রী।
  • আন্তঃসীমান্ত সন্ত্রাসবাদ এখন শুধু ভারতের সমস্যা নয়। বিশ্বের কাছে তা তুলে ধরতে হবে। জাকার্তায় জানান অভিষেক বন্দ্যোপাধ্যায়। 
  • আমরা শিক্ষক এটাই আমাদের অপরাধ। ক্রিমিনাল হলে পুলিশ আমাদের ধরত না। সাংবাদিক বৈঠকে জানান চাকরিহারারা।
  • তৃণমূলের লিগাল সেলের চেয়ারম্যান হলেন চন্দ্রিমা ভট্টাচার্য। মলয় ঘটক দীর্ঘদিন এই দায়িত্ব সামলেছেন।
  • পুলিশের আইসিকে অশ্রাব্য ভাষায় গালিগালাজ। নিঃশর্ত ক্ষমা চাইলেন অনুব্রত মন্ডল। কমল অনুব্রতর নিরাপত্তা।
  • পুঞ্চে পাক গোলায় ক্ষতিগ্রস্ত গুরুদ্বার ঘুরে দেখলেন স্বরাষ্ট্রমন্ত্রী অমিত শাহ।
  • চাকরিহারা শিক্ষকদের অর্ধনগ্ন মিছিল শুরুর আগেই ধরপাকড়। আটক একাধিক।
  • অঙ্কিতা ভাণ্ডারির হত্যামামলায় দোষী সাব্যস্ত পুলকিত আর্য। পুলকিত-সহ সৌরভ ভাস্কর ও অঙ্কিত গুপ্তকে দোষী সাব্যস্ত করেছে উত্তরাখণ্ড আদালত।
  • CBI-র হাতে গ্রেফতার ED-র ডেপুটি ডিরেক্টর। ঘুষ নেওয়ার অভিযোগে চিত্তরঞ্জন রঘুবংশীকে গ্রেফতার করল CBI।
  • পাঞ্জাবের বাজি কারখানায় ভয়াবহ বিস্ফোরণ। মৃত ৫, অগ্নিদগ্ধ ২৭। জখমদের ভাটিন্ডা AIIMS-এ ভর্তি করা হয়েছে।
  • লিখিত পরীক্ষা সেপ্টেম্বরের প্রথম সপ্তাহে। ফল প্রকাশ অক্টোবরের চতুর্থ সপ্তাহে। ইন্টারভিউ নভেম্বরের প্রথম থেকে তৃতীয় সপ্তাহে। প্যানেল প্রকাশ ২৪ নভেম্বর। কাউন্সেলিং শুরুর সম্ভাবনা ২৯ নভেম্বর থেকে।
  • ১৬ জুন বিকেল ৫টা থেকে অনলাইন আবেদন শুরু। ১৪ জুলাই বিকেল ৫টা পর্যন্ত আবেদন গ্রহণ। আবেদন ফি গ্রহণ করার শেষ সময় ১৪ জুলাই রাত ১১টা ৫৯ মিনিট।
  • প্রকাশিত হলো SSC-এর নতুন বিজ্ঞপ্তি। লিখিত পরীক্ষা ৬০ নম্বরের। শিক্ষকতার পূর্ব অভিজ্ঞতার জন্য ১০ নম্বর বরাদ্দ। লেকচার ডেমোস্ট্রেশনের জন্য ১০ নম্বর।
  • নিম্নচাপের কারণে শুক্রবারও দক্ষিণবঙ্গে বৃষ্টির সম্ভাবনা। উত্তরবঙ্গে শনিবার পর্যন্ত ঝড়বৃষ্টির পূর্বাভাস।
  • কেরালা বর্ষা ঢুকেছে ৮ দিন আগে। নির্ধারিত সময়ের ১০ দিন আগেই বর্ষা ঢুকেছে উত্তরবঙ্গে।
  • New Date  
  • New Time  
ওজন কমাতে বদলান বাস্তু…

8
July 2019

ওজন কমাতে বদলান বাস্তু…

ওয়েব ডেস্ক: দিন দিন এই মোটা হয়ে যাওয়ার সমস্যটা যেন জন্ম-জন্মান্তরের। এর কারণটা যদিও সবারই জানা।

জাঙ্ক-ফুড থেকে শুরু করে ৮ ঘন্টা অফিসে একভাবে বসে থাকা, সবকিছুই মোটা হওয়ার কারণ। তবে আসল কথাটা কি শুনেছেন? যে আপনার মোটা হওয়ার আসল কারণ আপনার বাড়ির বাস্তু?

না না ভাবনার কিছু নেই। খুব সহজভাবেই সম্ভব এর থেকে ছুটকারা পাওয়া। জেনে নিন উপায়গুলি,

১. ডাইনিং টেবিলের সামনে রাখুন একটি আয়না। যাতে খেতে বসার সময় আপনার চোখ আয়নায় পড়ে। তাতে আপনি অতিরিক্ত খাওয়া থেকে নিজেকে আটকাতে পারবেন। আর এমনিতেও আয়না বাড়িতে অশুভ ছায়া দূর করে।

২. পারলে সপ্তাহে অন্তত ৫ দিন পরুন বেগুণি রঙের জামা। তাতে আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়বে এবং কাজে উৎসাহও আনবে।

৩. জল খান বেশি করে। ঘরের নোংরা পরিষ্কার রাখুন। পরিষ্কার জলের বোতল ব্যবহার করুন।

৪. বাড়ি থেকে বেরোনোর সময় যাতে চোখে পড়ে এমন একটি জায়গায় একটি আয়না লাগান। যেন প্রতিদিন বাড়ি থেকে বেরোনোর সময় নিজের চোরাটা চোখে পড়ে। তাতে আপনার নিজের মনেই ইচ্ছে জাগবে ওজন কমানোর।

৫. ওজন কমাতে দক্ষিণদিকে মাথা দিয়ে শুতে হবে। তাতে আপনার উপর অশুভ প্রভাব পড়বে না। তাতে আপনার ওজন কমার সম্ভবনা থাকবে।

৬. রান্নাঘর যদি অপরিষ্কার থাকে, তাহলে কোনোদিনই ওজন কমানো সম্ভব না। তাই রান্নাঘর সব সময় পরিষ্কার রাখতে হবে।

INDIA- PAKISTAN WAR: নিউক্লিয়ার ব্ল্যাকমেলের পাল্টা অ্যাকশন রেডি। Pahalgam Attack। Nuclear Bomb

DA CASE NEWS : সুপ্রিম কোর্টে ফের পিছল ডিএ মামলার শুনানি | Supreme Court | West Bengal News

Bangladesh News : মৌলবাদের কোলে দুলছে ইউনুসও । Muhammad Yunus | Sheikh Hasina | Bd Politics

Gautam Barat : বুম্বাদা Prosenjit Chatterjee বলেছিলেন আমাকে নিয়ে Story করতে । Tollywood Story

THE NEWSROOM PLUS : ” আমার খুন করতে ভালো লাগে ” – সৌরভ দাস । SOURAV DAS EXCLUSIVE । RPLUS NEWS

Tanmoy bhattacharya Exclusive:রাজনীতি শেখা উচিত কার থেকে ?।The Newsroom Plus।Baranagar By Election

Koustav Bagchi Exclusive : “যা করেছি বেশ করেছি” – কেন বললেন কৌস্তভ ?

Ayodhya Ram Mandir News

Ayodhya Ram Mandir News : রামসুধায় মেতেছেন ভক্তরা । R Plus News

What Men Really Wants : “পুরুষ কি চায় ? ” । @RPlusnewsdigital