Date : 2022-01-22

Breaking

এই ৩টি খাদ্যশস্যই বাড়িয়ে তুলতে পারে ইমিউনিটি

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্ক : মরশুমি খাবার খাওয়ার প্রতি জোর দিতে বলেন চিকিৎসকেরা। সারা বছরই আমাদের দেশে নানা ধরনের শস্যের ফলন হয়। শীতকালে গাজর, ফুলকুপি, বাঁধাকপি-সহ একাধিক সবজির চাষ হয়। সেই সঙ্গে বিভিন্ন শস্যদানাও পাওয়া যায়। গ্রীষ্মকালে যে সব সবজি পাওয়া যায় তার মধ্যে জল, খনিজ, ভিটামিন প্রচুর মাত্রায় থাকে। যা গ্রীষ্মকালে আমাদের শরীরে জলের […]


শীতে ত্বক ভালো রাখতে টমেটো

রিমিতা রায়, নিউজ ডেস্ক : শীতকালে ত্বকের করুণ অবস্থা হয়। শুষ্কতা ত্বকে অস্বস্তিকর পরিস্থিতি তৈরি করে। তাই শীতে চাই ত্বকের অতিরিক্ত যত্নের। ত্বকের যত্ন করতে শীতে টমেটো ব্যবহার করা হয়।শীতে বাজারে গেলেই পাওয়া যায় লাল টুকটুকে টমেটো। সেই টমেটো নানা ভাবে খাবার হিসাবে যে ব্যবহার করা যায়। তেমনই ব্যবহার করা যায় ত্বকের যত্নের জন্য বিশেষ […]


স্মার্টফোন ব্যবহারের কয়েকটি টিপস

ওয়েব ডেস্কঃ আজকাল সকলের হাতেই থাকে স্মার্টফোন। স্মার্টফোন ব্যবহার করে আমরা অনেক সুবিধা পায় ঠিকই কিন্তু ঘটে অনেকবিপত্তিও। আর তার মধ্যে স্মার্টফোন ব্লাস্ট করে আগুন লেগে যাওয়ার ঘটনা প্রায়শই নজরে পড়ছে। তবে বেশিভাগ সময়েইইউজারের ভুল ব্যবহারের কারণেই ঘটে দুর্ঘটনা। আজকাল সব স্মার্টফোনেই রয়েছে হাই এমএএইচ ব্যাটারি এবং ফাস্ট চার্জেরসুবিধা। আর সেই কারণেও স্মার্টফোনের সুরক্ষা নিয়ে […]


ব্লিচ করার সময় কি করবেন আর কি করবেন না

ওয়েব ডেস্ক : শুধু শীতকাল বা গরমকাল নয় বারো মাসই আমাদের ত্বকের সমস্যা থাকে। ব্লিচ করার পিছনে অনের কারণ থাকে। কেউ ত্বকের বিভিন্ন ধরনের দাগের হাত থেকে মুক্তি পেতে ব্লিচ করেন। আবার কেউ ফেশিয়াল হেয়ার লুকানোর জন্য ব্লিচ করে। প্রত্যেকেরই ব্লিচিং করার পিছনে নিজেস্ব কারণ রয়েছে। তবে ব্লিচিং করার আগে কয়েকটি বিষয় অবশ্যই মাথায় রাখতে […]


এবার ক্রিসমাশে বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন নলেন গুড়ের কেক….

নলেন গুড়ের সন্দেশ, পিঠে – পায়েস সকলেরই খুব পছন্দের । কয়েকদিন পরেই বড়দিন। আর বড়দিন মানেই নানা স্বাদের কেক। শুধু নামীদামী কোম্পানি নয় তার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে স্থানীয় বেকারিগুলিও বিভিন্ন ধরনের কেক তৈরি করে। ভিন্ন ধরনের কেকের সঙ্গে এখন বাজারে পাওয়া যাচ্ছে নলেন গুড়ের কেকও। কেক আবার নলেন গুড়ের তৈরি ? শুনতে অবাক লাগলেও বর্ধমান […]


চা প্রেমী অথচ আর্ল গ্রে টি উপকারিতা জানা নেয়..?

চা বাঙালির ইমোশান । চা প্রেমীদের অনেকের সকাল শুরুই হয়না চা ছাড়া। চায়ের সঙ্গে দুধ ও চিনি মেশালে তা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর ঠিকই । কিন্তু দুধ ও চিনি ছাড়া চা স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপকারি। স্নায়ু শিথিল করার পাশাপাশি মন ভালো রাখে চা। ঘুমের সমস্যা দূর করতে ও কাজে মন বসাতে সাহায্য করে চা। প্রতিদিন চিনি […]


বহু গুণের অধিকারী গুড়

রিমিতা রায়, নিউজ ডেস্ক : শীত মানেই গুড়ের পায়েস, পিঠে, রসগোল্লা আরও কতকি। শীতকালে সকালেও অনেকে গুড় খেতে ভালোবাসেন। তবে কি জানেন শরীর পক্ষে রীতিমতো উপকারী এই গুড়। শুধু খেজুর গুড়ই নয়, বারোমাসের আখের গুড়েও রয়েছে হাজারো গুণাগুণ। তবে বর্তমানে খাঁটি গুড় পাওয়া খুবই কঠিন বিষয়। শীতে কমবেশি সবাইকে ভুগতে হয় কী কী গুণ রয়েছে […]


তৈলাক্ত চুলের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদানের ভূমিকা

তৈলাক্ত চুলের কারণে সমস্যায় পড়েন অনেকেই। ত্বকের মত চুলের খেয়াল রাখাও অত্যন্ত জরুরি। আর বাইরে খেকে চুলের যত্ন নিলেই হবেনা। চুল ভালো রাখতে হলে সুষম খাওয়ার মাধ্যমে ভিতর থেকে যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এক এক জনের চুলের ধরন এক এক রকম । তাই চুলের ধরন বুঝে প্রোডাক্ট ব্যবহার করা উচিত। তৈলাক্ত চুলের খেয়াল রাখা একটু […]


১ সেকেন্ডে মৃত্যু নিশ্চিত! সুইৎজারল্যান্ডে বেদনাহীন মূত্যু দেবে এই যন্ত্রটি

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্ক : চাইলেই মৃত্যু। এক পলকেই ইচ্ছে মৃত্যুর এমনই এক যন্ত্রকে আইনি স্বীকৃতি দিল সুইৎজারল্যান্ড। যন্ত্রটি দেখতে অনেকটা ক্যাপসুলের মতো। ওই কফিনের মতো যন্ত্রে ঢুকে পড়তে মানুষটিকে, যিনি মরতে চাইছেন। তার পর বিশেষ যন্ত্রের ক্ষমতা প্রয়োগ করে কমিয়ে আনা হবে অক্সিজেন ও কার্বন-ডাই-অক্সাইডের মাত্রা। সংবাদ সংস্থা মারফত খবর, এই গোটা প্রক্রিয়ায় সময় […]


চুলের যত্নে পেঁয়াজ

রিমিতা রায় , নিউজ ডেস্কঃ চুলের সমস্যার কি নাজেহাল হেয় যাচ্ছেন?চুল কি পাতলা হয়ে গিয়েছে? এই সমস্যার অন্যতম সেরা ওষুধ পেঁয়াজের রস। চুল পড়া বেশ একটি গুরুতর সমস্যা। বংশগতি, হরমোনের পরিবর্তন, মানসিক চাপ, অযত্ন, পুষ্টির ঘাটতি ইত্যাদি কারণে এই সমস্যা হয়। গবেষণা বলছে, পেঁয়াজের রসে আছে এমন উপাদান, যা চুল বাড়াতে সাহায্য করে। এ ছাড়াও, […]