Date : 2024-04-19

Breaking

নয়া উদ্যোগ ইউএমআরআই হাসপাতালের

এলাকাবাসিকে স্বাস্থের খেয়াল রাখতে এগিয়ে এল বেহালার ইউএমআরআই হাসপাতাল। সুলভ মুল্যে এলাবাসিকে স্বাস্থ পরিষেবা দিতে নতুন চমক দেখালো বেহালার এই মাল্টি স্পেশালিটি হাসপাতাল। স্বাস্থ সাথী কার্ড হোল্ডারদের জন্য বিশেষ ছাড় ঘোষণা করল তারা। শুক্রবার বেহালার বড়িশা ক্লাবের মাঠে জমকালো অনুষ্ঠানে এলাকাবাসির জন্য নতুন বছরের উপহার ঘোষণা করে এই হাসপাতাল।জমকালো অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন রাজ্যসভার সাংসদ শুভাশিস […]




ঘরোয়া উপায়ে ঘামাচি বলবে বাই বাই

ঘরোয়া উপায়ে ঘামাচি বলবে বাই বাই

সঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক- ২-১ পশলা বৃষ্টি হলেও প্যাচ-প্যাচে গরম যেন যাচ্ছেই না। যার ফলস্বরূপ দেখা যাচ্ছে, গলায়- পিঠে- ঘাড়ে-হাতে, শরীরের সর্বত্র যেন জ্বালা-পোড়া ঘামাচি- ৱ্যাশ। বাজার চলতি ঘামাচি রোধক নানান পাউডার লাগালেও ঘামাচির চোখ- রাঙানি থেকে যেন নিস্তার নেই। তবে এমন কয়েকটি ঘরোয়া উপাদান রয়েছে যার মাধ্যমে ঘামাচির চুলকানি বা জ্বালা- পোড়া থেকে রেহাই পাওয়া […]


মধুমেহতে লিচু! জানুন তারপর খান

সঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক- গরমের রসালো ফল লিচু মিষ্টি হওয়ায় মধুমেহ রোগীরা এটি এড়িয়ে চলেন। অনেকেই মনে করেন লিচু খেলে রক্তে সুগার বাড়ে কিন্তু জানেন কি, লিচুর রয়েছে একাধিক গুণাবলী, যা শরীরকে সুস্থ রাখে।১) লিচু পুষ্টিগুণে ভরা। ডায়বেটিক রোগীদের জন্য লিচু উপকারী। লিচুর মধ্যে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম।২) লিচু শরীরে এনার্জি জোগান দেয়। এতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার […]


ঘুমের মধ্যে শিশুর ঘাম কি স্বাভাবিক?

সঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক – অনেক সময়ই দেখা যায় ঘুমের মধ্যে শিশু ঘেমে যায়। শিশুদের ক্ষেত্রে এটা স্বাভাবিক। তবে মাত্রাতিরিক্ত ঘাম হলে অবহেলা করবেন না। হতে পারে এটা কোনও সংক্রমণের লক্ষণ। এরকম হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। আজ শিশুদের ঘেমে যাওয়া নিয়ে আলোচনা করা যাক। ১) ঘুমের মধ্যে শিশুরা ঘেমে যায়। এটা স্বাভাবিক একটি ঘটনা। শিশুরা […]


জলই জীবন। তাই এই গরমে জল পান করার পরামর্শ চিকিৎসকূের।

নাজিয়া রহমান, সাংবাদিক : গরমের হাত থেকে শরীরকে বাঁচাতে বেশি করে জল পান করার পরামর্শ দিচ্ছেন চিকিৎসকেরা। তাপমাত্রার পারদ ক্রমশ উর্ধ্বমুখী। এই মূহুর্তে বৃষ্টির কোনও সম্ভাবনা নেই। তাই শরীর সুস্থ রাখতে গেলে জলই একমাত্র ভরসা। ক্রমশ উর্ধ্ব তাপমাত্রার পারদ। রাজ্যের বেশ কয়েকটি জেলার তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি পার করেছে। চাদিফাটা রোদের হাত থেকে ছাতা যেমন প্রয়োজন। […]


পায়ের আঙ্গুলের ফাঁকে চুলকালে কি করণীয়, ও তার প্রতিরোধের উপায়।

শাহিনা ইয়াসমিন, সাংবাদিক:- জলের কাজ বেশি করলে এবং খুবগরমে ও বর্ষায় পায়ের আঙুলের ফাঁকে ছত্রাকের সংক্রমণ ঘটে অনেকের। আঙুলের ফাঁকগুলো লাল হয়ে যায়, প্রচণ্ড চুলকায়। কখনো জল ভরা ফুসকুড়ি হয়, সেটা চুলকাতে চুলকাতে ফেটে গেলে জ্বালাও করে। একে অ্যাথলেট‌স ফুট বলে। এটি একজনের থেকে অন্যজনের ছড়ায়। •কিভাবে হয়:-একই মোজা বারবার পরা, সারা দিন আঁটসাট জুতা […]


কি খেলে কিডনি ভালো থাকবে। জেনে নিন।

শাহিনা ইয়াসমিন, সাংবাদিক:- ছোটো বড়ো সবাই কিডনির সমস্যায় ভুগছেন। কিডনির সমস্যা প্রথম দিকে বোঝা যায় না। সমস্যা যখন বাড়তে থাকে তখন আমরা নড়ে চড়ে বসি। কিডনি সমস্যা শরীরে নানারকম সমস্যা দেখা দেয়। কিছু খাবার আছে যা খেলে কিডনি কে সুস্থ রাখবে।আসুন জেনে নেওয়া যাক সেগুলো কি কি খাবার। ডিমের সাদা অংশ :- ডিমের সাদা অংশে […]


দাঁত দিয়ে নখ কাটবেন না। এতে আপনি নিজের বিপদ নিজেই ডেকে আনছেন।।

শাহিনা ইয়াসমিন, সাংবাদিক :- দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস আমাদের অনেকেরই আছে। শিশু থেকে বড় সকলের মধ্যেই দেখা যায়। কিন্তু এটা একটা বদ – অভ্যাস। দাঁত দিয়ে নখ কাটার রোগকে বলা হয় অনিকোফাগিয়া। কিছু কিছু কারণের জন্যেই আমরা দাঁত দিয়ে নখ কাটি। যেমন –• দুশ্চিন্তা• মানসিক চাপের কারণে• নার্ভাসনেস• বিরক্তি• উত্তেজনাএই সব কারণেই একাধিক ব্যক্তি […]