Icon Icon Icon

সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ

  • নিরাপত্তা বাড়াল নয়াদিল্লির। বিভিন্ন মল, বাজার, হোটেল, জনবহুল এলাকায় নজরদারি বাড়ানো হয়েছে। মেট্রো স্টেশন এবং বিমানবন্দরেও নিরাপত্তা বাড়ানো হয়েছে। বম্ব ডিসপোজাল স্কোয়াডও বিভিন্ন জায়গায় তল্লাশি চালাচ্ছে।
  • ভারতের ওয়াটার স্ট্রাইক। খুলে দেওয়া হল চন্দ্রভাগা নদীর বাঁধ। খুলে দেওয়া হল সালাল বাঁধের তিনটি গেট।
  • শুক্রবার সকালে এয়ার সাইরেন বাজানো হল চণ্ডীগড়ে। বাসিন্দাদের ঘরে থাকার নির্দেশ।
  • জম্মু ও কাশ্মীরে সাম্বা সেক্টরে অনুপ্রবেশের চেষ্টা জঙ্গিদের। কমপক্ষে ৭ জইশ-ই-মহম্মদ জঙ্গির মৃত্যু।
  • জলযুদ্ধে আরও একধাপ এগোল ভারত। ভারতের হাতে এল নতুন যুদ্ধ জাহাজ আইএনএস আর্নালা। সাবমেরিনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সক্ষম আর্নালা।
  • ভারত-পাক যুদ্ধ আবহে সতর্কতা। হাই অ্যালার্ট জারি কলকাতা বিমানবন্দরে।
  • বন্ধ পঞ্জাবের সমস্ত শিক্ষা প্রতিষ্ঠান। তিন দিনের জন্য বন্ধ। ছুটি বাতিল হয়েছে পুলিশকর্মীদের।
  • যুদ্ধ পরিস্থিতিতে ধাক্কা শেয়ার বাজারে। বাজার খুলতেই ৬০০ পয়েন্ট পতন সেনসেক্সের। পতন নিফটিরও।
  • নিয়ন্ত্রণ রেখা বরাবর লাগাতার গুলি ও বোমা বর্ষণ পাকিস্তানের। ক্ষতিগ্রস্ত বাড়ি ঘর।
  • ড্রোন হামলা ব্যর্থ হতেই নিয়ন্ত্রণ রেখা বরাবর ভারী শেলিং শুরু করে পাকিস্তান। অব্যাহত গুলিবর্ষণ ও শেলিং।
  • জম্মুতে ড্রোন হামলায় কী ক্ষতি হয়েছে পরিদর্শনে জম্মু ও কাশ্মীরের মুখ্যমন্ত্রী ওমর আবদুল্লা। বৃহস্পতিবার রাতে পাক সেনা ড্রোন হামলা চালায় জম্মু শহর এবং আশেপাশের এলাকায়।
  • ভারত-পাক লড়াইয়ে হস্তক্ষেপ করবে না আমেরিকা। জানালেন মার্কিন ভাইস প্রেসিডেন্ট জেডি ভান্স।
  • জম্মু ও কাশ্মীরের সীমান্ত দিয়ে ফের অনুপ্রবেশের চেষ্টা। গুলিতে জবাব ভারতীয় সেনার। সাম্বা আন্তর্জাতিক সীমান্তে সাফল্য সেনার।
  • New Date  
  • New Time  
কাঁচা পেঁয়াজের কি গুণাগুণ আছে জানেন। না জানলে জেনে নিন।

6
April 2023

কাঁচা পেঁয়াজের কি গুণাগুণ আছে জানেন। না জানলে জেনে নিন।

শাহিনা ইয়াসমিন, সাংবাদিক:- কাঁচা পেঁয়াজ, কাঁচা লঙ্কা, লেবু পাতে থাকেই। আমরা অনেকেই কাঁচা পেয়াজ ভাতের সঙ্গে খেতে ভালোবাসি। আবার অনেকে আছে যেমন পাঞ্জাবি, বিহারী তারা রুটির সঙ্গে কাঁচা পেয়াজ খেতে ভালোবাসেন। আসুন জেনে নিই কাঁচা পেঁয়াজ খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে।

•কাঁচা পেঁয়াজ ক্যালসিয়াম :-
ক্যালসিয়াম এর ভালো উৎস কাঁচা পেঁয়াজ। যা হাড় ও দাঁত মজবুত রাখতে অপরিহার্য । কাঁচা পেঁয়াজ এমন হাড়ের ক্ষয় এবং ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি কমায় ।

•ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে :- কাঁচা পেঁয়াজে অর্গানোসালফার নামক একটি যৌগ থাকে, যা পাকস্থলী এবং কোলন ক্যানসার-সহ অন্যান্য বিভিন্ন ধরনের ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। অর্গানোসালফার যৌগগুলি ক্যানসার কোষগুলিকে বৃদ্ধি করা থেকে বিরত রাখে।

•হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় :-
কাঁচা পেঁয়াজে কোয়ারসেটিন নামক একটি যৌগ থাকে যা রক্তচাপ কমাতে, প্রদাহ কমাতে এবং সামগ্রিক হৃদরোগের উন্নতি করতে সাহায্য করে ।

•ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে :-
কাঁচা পেঁয়াজে অ্যালিল প্রোপিল ডিসালফাইড নামে একটি যৌগ থাকে। ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে ।

•হজমে উপকারী:-
কাঁচা পেঁয়াজে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে, যা হজমে সাহায্য করে।

•সর্দি গায়েব :-
কাঁচা পেঁয়াজ খেলে সর্দি, ফ্লু এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতার ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করে।

•রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়:-
কাঁচা পেঁয়াজে ভিটামিন সি থাকে, যা একটি সুস্থ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য অপরিহার্য । ভিটামিন সি শ্বেত রক্ত ​​কণিকার উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে, যা সংক্রমণ ও রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে ।

Gautam Barat : বুম্বাদা Prosenjit Chatterjee বলেছিলেন আমাকে নিয়ে Story করতে । Tollywood Story

THE NEWSROOM PLUS : ” আমার খুন করতে ভালো লাগে ” – সৌরভ দাস । SOURAV DAS EXCLUSIVE । RPLUS NEWS

Tanmoy bhattacharya Exclusive:রাজনীতি শেখা উচিত কার থেকে ?।The Newsroom Plus।Baranagar By Election

Koustav Bagchi Exclusive : “যা করেছি বেশ করেছি” – কেন বললেন কৌস্তভ ?

Ayodhya Ram Mandir News

Ayodhya Ram Mandir News : রামসুধায় মেতেছেন ভক্তরা । R Plus News

What Men Really Wants : “পুরুষ কি চায় ? ” । @RPlusnewsdigital

Rahul Gandhi defamation case news : রাহুল গান্ধীর সুপ্রিম স্বস্তি @Rplusnewsdigital

Nawsad Siddique Exclusive : বিস্ফোরক নওসাদ ! । @RPlusnewsdigital ​

Adah Sharma rushed to a Hospital in Critical Condition : হাসপাতালে আদা শর্মা ! @RPlusnewsdigital ​