সম্পর্কে দূরত্ব! সফট ডাম্পের শিকার নয় তো?

সম্পর্ক রাখতে চান না, কোনও রকম বিচ্ছেদ বা ব্রেক আপ ঘোষণা করেননি সঙ্গী। নিয়মমাফিক যোগাযোগ বজায় রেখেছেন। প্রয়োজনে কথা বলছেন ঠিকই। তবে পুরোটাই যেন নিয়মমাফিক।

সঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক- নারী পুরুষের সম্পর্ক এমনিতেই বেশ জটিল রসায়নে তৈরি। বর্তমানে সেই জটিলতা ক্রমশই বেড়েছে। বেশ চলছিল সঙ্গীর সঙ্গে সম্পর্ক, হঠাৎই দেখা গেল সঙ্গীর আচরণ বদলে যাচ্ছে। এড়িয়ে চলা, কথা কম বলার মতো বিষয়গুলো লক্ষ্য করছেন। বিচ্ছেদ করেননি আপনার সঙ্গী তবে বাড়িয়ে ফেলছেন দূরত্ব। যে সারাদিন খবর রাখত, সে হঠাৎই উধাও। সঙ্গে রয়েছে নানান রকমের ব্যস্ততার অজুহাত। সম্পর্ক বিশেষজ্ঞরা এটাকেই বলছেন ‘সফট ডাম্প’। এই সফট ডাম্পডের শিকার হচ্ছেন না তো আপনি! সহজ ভাষায় বলতে গেলে সফট ডাম্প কী, জেনে নেওয়া যাক।

সম্পর্ক রাখতে চান না, কোনও রকম বিচ্ছেদ বা ব্রেক আপ ঘোষণা করেননি সঙ্গী। নিয়মমাফিক যোগাযোগ বজায় রেখেছেন। প্রয়োজনে কথা বলছেন ঠিকই। তবে পুরোটাই যেন নিয়মমাফিক। আগের রসায়ন আর নেই। কেমন যেন এক অদৃশ্য পাঁচিল তৈরি হয়েছে দুজনের মধ্যে। এই বিষয়টাই হল সফট ডাম্প অর্থাৎ ব্রেকআপ না করেই সে মানসিকভাবে আপনার থেকে কয়েক যোজন দূরে চলে গিয়েছেন। বদলে ফেলেছেন সম্পর্কের বিভিন্ন ছোট-খাটো অভ্যেস।
কেন সঙ্গী এমন করেন?
সম্পর্ক বিশেষজ্ঞদের মতে, উল্টো দিকের মানুষের অনুভূতির কথা ভেবে অনেকেই সম্পর্কে নিজের থেকে ইতি টানতে পারেন না। আবার কেউ চান, উল্টো দিক থেকেই বিচ্ছেদের প্রস্তাব আসুক। তাহলে নিজে দোষী প্রমাণ হবেন না। সঙ্গীর চোখে খারাপ হতে হবে না। অনেক ক্ষেত্রে এই কারণেই জন্ম নেয় ‘সফট ডাম্প’-এর প্রবণতা। তবে অনেকে আবার মানসিক দূরত্ব বাড়ালেও সম্পর্কে থাকার সুবিধাগুলো ভোগ করে যেতে চান। তাঁরাও এই ধরনের কাজ করেন। তাঁরা সম্পর্কে থাকেন ঠিকই কিন্তু সঙ্গীকে স্পেশাল ফিল করানোর জন্য কিছুই করেন না। সঙ্গীকে গুরুত্বও দেন না। কারণ, মানসিকভাবে তাঁরা দূরত্ব তৈরি করে ফেলেছেন।

কীভাবে বুঝবেন সঙ্গী সফট ডাম্প করছেন?
১) আপনার প্রতি আগ্রহ দেখাবেন না। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে কথা কমিয়ে দেবেন।
২) দেখা করার ইচ্ছে, প্ল্যানিং সবটাই কমবে তাঁর তরফে।
৩) মেসেজ করলে জবাব দিতে ঘন্টা পেরিয়ে যাবে। ফোন করলেও তাঁকে পাওয়া বেশ কঠিন।
৪) ভবিষ্যৎ নিয়ে আলোচনা করতে চাইলেই এড়িয়ে যাবে।
৫) একমুহূর্তে খুব কাছের মনে হবে পরক্ষণেই বুঝিয়ে দেবে দূরত্ব।
এই পরিস্থিতিতে কী করা উচিত?
১) আপনি নিজের থেকে কথা বলার চেষ্টা করুন। সঙ্গী যা বলতে পারছেন না, তা বলার সুযোগ করে দিন আপনিই।
২) স্পষ্টভাবে জানতে চান, সঙ্গী ঠিক কী চাইছেন।
৩) যদি স্পষ্টভাবে তিনি বলতে না চান, তাহলে জোর করবেন না।
৪) যদি বোঝেন উল্টো দিকের মানুষটা মন থেকে অনেক দূরে চলে গিয়েছেন, তাহলে নিজেকে একই জায়গায় আটকে রাখবেন না। আপনিও এগিয়ে যান, সেটা অনেক সহজ হবে।
সফট ডাম্পড হলে নিজেকে মানসিকভাবে পরিত্যক্ত মনে হবে, এটাই স্বাভাবিক। তবে নিজের সঙ্গে সেই অন্যায়টা করবেন না। যে যেতে চায় তাঁকে হাসি মুখে যেতে দিন।