Date : 2024-04-20

Breaking

শীতের মরশুমে মরসুমে ত্বককে সুস্থ রাখবেন কিভাবে?

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্ক : খাওয়া-দাওয়ার রকমারি ব্যবস্থা,বিয়ের মরসুম- এগুলি না থাকলে শীতের মজাটাই পাওয়া যায় না। শীতের দিনগুলিতে ত্বকের পরিচর্চাতেও সেরা ছোঁয়া দরকার। বিশেষ করে মুখের ত্বক শীতের আবহাওয়ায় বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। এই শুষ্কতার কারণে ঠোঁট ফাটা, চামড়া ওঠার মতো কনুই ও মুখের ত্বকে ও ডিহাইড্রেটেড তৈরি হয় ত্বকে। তবে গালের পরিচর্চার জন্য […]


শরীরের যত্ন নিতে আমলকি কী ভাবে সাহায্য করে?

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্কঃ দরজায় কড়া নাড়ছে শীত। তার আগেই হাল্কা ঠান্ডাতে সর্দি-কাশি সহ অন্যান্য মৌসুমী রোগের সমস্যায় ভুগে থাকেন অনেকেই। শীতের মরশুমে খাদ্যাভ্যাসেরও পরিবর্তন দরকার। শীতের সময় পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ প্রচুর সব্জি ও ফল বাজারে পাওয়া যায়। যেগুলিই শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। তেমনি আমলকিও একটি ফল। প্রাচীনকাল থেকে ভেষজ ঔষুধ তৈরিতে ব্যবহার হয়ে আসছে […]


বাজারে কেনা চিনিতে ইউরিয়া মেশানো কি করে বুঝবেন?

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্ক : ইউরিয়া এক ধরনের পদার্থ। যা সার তৈরিতে ব্যবহার হয়। যা রং-গন্ধহীন এই পদার্থ। মূলত নাইট্রোজেনের জোগান পায় গাছ। এমনিতে ইউরিয়া ক্ষতকর না হলেও পেটে গেলে বমি, বমির প্রবণতা, মাথা ধরা, ডায়ারিয়া বাড়ায়। অনেক সময় বাজারে কেনা চিনিতে ইউরিয়া থাকে। কি করে বুঝবেন চিনিতে ভেজাল আছে। । সামান্য চিনি নিন। ২। […]


আজ ধনতেরস – জেনে নিন কি করবেন, কি করবেন না!

সায়ন্তিকা ব্যানার্জী, রিপোর্টার : কালীপুজোর দুদিন আগে সারা দেশজুড়ে পালিত হয় ধনতেরাস। বাঙালিদের কাছে ধনতেরাসের মাহাত্ম্য না থাকলেও অবাঙালিদের কাছে এই দিন পবিত্র বলে মনে করা হয়। সাধারণত এই দিনটি হল কেনাকাটার আনুষ্ঠানিক দিন। এই দিনে সকলে সোনা রুপো ইত্যাদির জিনিস কেনেন।কার্তিক মাসের কৃষ্ণপক্ষের ত্রয়োদশী তিথিই ধনত্রয়োদশী বা ধনতেরস। এই তিথি দেবী লক্ষ্মী, কুবের এবং […]


দাঁতে ব্যথা? রয়েছে ঘরোয়া কয়েকটি উপায়

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্ক : দাঁতে ব্যাথা? ঘুমোতেও পারছেন না? বার বার ব্যথা কমানোর ওষুধ খাওয়াও ভাল কথা নয়। সমস্যা খুব বেশি না হলে ওষুধ না খেয়ে ঘরোয়া কয়েকটি টোটকা কিন্তু চোখ বুজে ব্যবহার করতে পারেন। এতে সাময়িকভাবে হলেও ব্যথা থেকে মিলবে স্বস্তি। কি কি করবেন? ১) লবঙ্গ যে দাঁতের জন্য উপকারী, তা তো জানেনই। […]


ময়শ্চারাইজার ছাড়াই কি করে বাড়াবেন, ত্বকের আর্দ্রতা? জেনে নিন

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্ক : রোজ মুখ পরিষ্কার করে ময়শ্চারাইজার লাগানো প্রয়োজন। আর তা না করলে কম বয়সেই পড়তে পারে বলিরেখা। এ সব কথা তো জানাই। কিন্তু কোন ময়শ্চারাইজার কিনবেন, আপনার ত্বকের জন্য কোনটি বেশি ভাল, তা জানবেন কী ভাবে? যদি সেই চিন্তায় নতুন ময়শ্চারাইজার বেছে না ফেলে থাকেন, তবে ঘরোয়া উপায়েই ত্বকের আর্দ্রতা বাড়াতে […]


সারা দিন ব্লুটুথ হেডফোন ব্যবহার করছেন? বাড়ছে ক্যানসারের ঝুঁকি

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্ক : প্রযুক্তির সঙ্গে বদলে গিয়েছে অনেক কিছু। এখন ফোনে কথা বলা বা গান শোনার জন্য বহু মানুষই ব্লুটুথ হেডফোন এবং ইয়ারফোন ব্যবহার করেন। তবে আগে এর চল এতো বেশি ছিল না। ইদানিং ট্রেনে বাসে ট্যাভেল করতে গিয়ে অনেকেই ইয়ার ফোন ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু এই ব্লুটুথ কি শরীরের উপর খারাপ প্রভাব […]


First Edible Saree : খাওয়া যাবে এমন শাড়ি বানিয়ে চমক শিল্পীর

পৌষালী সেনগুপ্ত, নিউজ ডেস্ক : শাড়ি ভারত, বাংলাদেশ সহ ভারতীয় উপমহাদেশের নারীদের ঐতিহ্যবাহী ও নিত্যনৈমিত্তিক পরিধেয় বস্ত্র।শাড়ি বাঙালির ঐতিহ্যবাহী পোশাক।এই পোশাকে রয়েছে সৌন্দর্য। বিভিন্ন অনুষ্ঠানে শাড়িকে নারীদের মূল পোশাক হিসাবেও বিবেচনা করা হয়। রাস্তায় পরে বেরিয়ে যদি খিদে পেয়ে যায় তাহলে খিদে কমাতে পারে আপনার পরনের শাড়ি। পড়েই অবাক হলেন। অবাক হবেন না।এমনই শাড়ি তৈরি […]


সাপে কামড়ালে মাথা ঠান্ডা রাখুন বলছেন বিশেষজ্ঞরা

প্রবীর মুখ্যার্জি : সাপে কামড়ালে অনেক সময়েই আমাদের মাথার ঠিক থাকে না। একটা গভীর দুশ্চিন্তা কুড়ে কুড়ে খায়। সাধারণ জ্ঞান হারিয়ে ফেলি আমরা। অনেকেই সেই সময়ে ক্ষত স্থানে কাপড় বা দড়ি দিয়ে শক্ত বাঁধন দিয়ে দেয়। যাতে সাপের বিষ গোটা শরীরে ছড়িয়ে না পড়ে। শুধু তাই নয়, অনেকে আবার সাবান বা ঍লকোহল দিয়ে ক্ষতস্থান ভালো […]


বাদামের একাধিক উপকারিতা

রিমিতা রায়, নিউজ ডেস্ক : পুষ্টিগুণে সবদিক দিয়েই এগিয়ে বাদাম। বাদামে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পটাশিয়াম। গবেষণায় দেখা গিয়েছে বাদাম একাধিক রোগের বিরুদ্ধে প্রতিরোধক ক্ষমতা গড়ে তুলতে সাহায্য করে। হাড় মজবুত করতে বাদাম উপকারী। বাদামে থাকা ফসফরাস হাড়কে শক্তিশালী গড়ে তোলে। তাই প্রতিদিন এক বাটি করে বাদাম খেলে হাড়ের রোগ হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। […]