
পুষ্টিগুণে ভরা গ্রীষ্মের জাম
সঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক : গরমের ফল বলতেই মনে আসে আমের পরে জামের নাম। কালো কিন্তু রসালো এই মৌসুমী ফল, স্বাদের

সঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক : গরমের ফল বলতেই মনে আসে আমের পরে জামের নাম। কালো কিন্তু রসালো এই মৌসুমী ফল, স্বাদের

শাহিনা ইয়াসমিন, সাংবাদিক: কাঁচা আম শরীরের নানা ধরনের রোগের সঙ্গে লড়াই করতে খুবই সহায়ক। বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে এটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত
রিমিতা রায়, নিউজ ডেস্কঃ গরম মানেই ভীষণ কষ্ট। অস্বস্তিকর আবহাওয়ায় শরীর ঠিক রাখতে দরকার সঠিক খাবার। আগামী কয়েক মাসে তাপমাত্রা

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্কঃ নুন ছাড়া সব রান্নাই বেস্বাদ। রান্নাতে ঠিক মতো নুন না হলে অনেকেই পাতে কাঁচা নুন খান।

সঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক: সকাল থেকে রাত, কফির কাপে চুমুক দিয়ে দিন যাপন চলছে। আর এই অতিরিক্ত কফি পান বার্তা আনছে

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্কঃ এমনিতে রক্তচাপ কমের দিকে থাকলেই স্বস্তির। কিন্তু গরমকালে এমনও সময় আসে, যখন রোদ-তাপে রক্তচাপ হঠাৎ অনেকটা

রিমিতা রায়, নিউজ ডেস্ক : এপ্রিলের শুরুতেই জাঁকিয়ে পড়ে গিয়েছে গরম। মাত্রারিক্ত গরমে ইতিমধ্যেই নাজেহাল সকলেই। বিকেলের পর থেকে বাইরের

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্কঃ ভাত তৈরির জন্য মাত্র দুটি উপাদানেই তৈরি হয় ভাত। চাল আর জল। ভাত রান্না পর আপনি

সঞ্জনা লাহিড়ী, রিপোর্টার: গরম পড়তেই রোদের তীব্রতার সঙ্গে বাড়তে থাকে শরীরের নানান সমস্যা। বাড়ে ত্বকের সমস্যাও। তার মধ্যে অন্যতম হল

শাহিনা ইয়াসমিন, রিপোর্টার: অশুভ শক্তি ও অন্যের কুদৃষ্টি থেকে দূরে রাখতে লেবু-লঙ্কার তুলনা হয় না এমনটাই বাড়ির গুরুজনেরা বলে থাকেন।

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্ক:- রক্তে ক্রমশই কমছে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা। কিছুই খেতে ভাল লাগছে না। অফিস যাতায়াতের ধকল যেন আর বইতে

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্কঃ চড়ছে তাপমাত্রার পারদ। বেলা বাড়লেই বাড়চ্ছে রোদের তাপ। গরমে হাসফাশ অবস্থা। এই গরমে প্রয়োজন কিছু অভ্যাসের।