স্বাস্থ্য

কোন কোন খাবার শরীরে ভিটামিন বি১২-এর ঘাটতি পূরণ করবে? জেনে নিন

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্কঃ দেহের জন্য অপরিহার্য ভিটামিন বি১২। পরিসংখ্যান বলছে, ভারতের প্রায় ৪৭ শতাংশ মানুষ এই ভিটামিনের অভাবে ভুগছেন।

আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য

আজ বিশ্ব ম্যালেরিয়া দিবস

সায়ন্তিকা ব্যানার্জি, সাংবাদিকঃ আজ বিশ্ব ম্যালেরিয়া দিবস। এখনও মনে করা হয় ম্যালেরিয়া ‘মেজর গ্লোবাল হেলথ বার্ডেন’। প্রতিবছর অন্তত ৩০-৫০ কোটি

আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য

ব্ল্যাকহেডস নিয়ে চিন্তিত? – সমাধান হোক ঘরোয়া উপায়েই

সায়ন্তিকা ব্যানার্জি, সাংবাদিক: মুখের ত্বকের ক্ষেত্রে একটি বড় সমস্যা হল ব্ল্যাক হেডস। শরীরে হরমোনের পরিবর্তনের জন্য অনেকেরই মুখে, বিশেষত নাকে

আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য

কোভিডের কড়া প্রভাব খাদ্যাভাসেও!

সায়ন্তিকা ব্যানার্জি, সাংবাদিক: কোভিড বদল করেছে মানুষের জীবনের অনেক কিছুকেই। মানুষকে আগের থেকে অনেক বেশি সচেতন করে তুলেছে। মানসিক ভাবে

আরও পড়ুন
স্বাস্থ্য

মাঝে মধ্যেই বুকধরফর! কেন বলুন তো?

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্কঃ মানব শরীরের প্রতিটি হৃদ্‌স্পন্দন অত্যন্ত অত্যন্ত দামী।বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন পূর্ণবয়স্ক স্বাভাবিক মানুষের ক্ষেত্রে হৃদ্‌স্পন্দনের হার প্রতি

আরও পড়ুন