স্বাস্থ্য

রিমিতা রায়, নিউজ ডেস্ক : করোনার তৃতীয় ঢেউতে কাহিল গোটা বিশ্ব। প্রতিদিনই বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যা। বাড়ছে আতঙ্ক। করোনায় কাবু হলেই চিকিৎসকরা জোর দিচ্ছেন ভিটামিন সি-যুক্ত খাবারে। এ বিষয়ে অনেকের ধারণা, শুধু টক জাতীয় খাবারেই রয়েছে ভিটামিন ‘সি’। কিন্তু এই ধারণা একেবারেই ভুল। লেবু ছাড়াও আরও কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘সি’ রয়েছে। কিন্তু […]

তথাগত চ্যাটার্জি, নিউজ ডেস্ক : চিকিৎসা বিজ্ঞানে অভিনব নজির। মানবদেহে বসল শূকরের কিডনি। একটি মহিলার দেহে প্রতিস্থান করা হয়েছে কিডনিটি। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের একটি হাসপাতালে সফলভাবে এই জটিল অস্ত্রোপচারটি সফলভাবে সম্পন্ন হয়েছে। সূত্রের খবর যে রোগীর দেহে এই অস্ত্রোপচার হয় তাঁর ব্রেন ডেথ হয়েছিল। পরিবারের সম্মতিতে তাঁকে লাইফ সার্পোট সিস্টেমে রাখা হয়েছিল। একইসঙ্গে কিডনিও খারাপ হয়ে […]

রিমিতা রায়, নিউজ ডেস্ক : ডায়েট করেত চান? এখন প্রশ্ন ওজন কমাতে কি খাবেন? রোজ সকালে ওটস খেলে ওজন কমাতে সাহায্য করে। ওটসে কোন ক্যালরি থাকে না। এই ওটস কি? ওটস একরকমের খাদ্যশস্য। ওটস দিয়ে বিস্কুট, নানা সুস্বাদু খাবার তৈরি করা হয়। ওটস উপকারী শস্য। প্রচুর পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে এতে। এটিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে, […]

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্ক : হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে রোজ বাদাম খান। অনেকেই খিদে মেটাতে বিকেলের দিকে মুড়ি বাদাম খেতে পছন্দ করেন। কেউ আবার মুড়ি একেবারেই পছন্দ করেন না। কাছেপিঠে কোথাও বেড়াতে গেলেও ব্যাগে অনেকেই চিনেবাদাম নিয়ে রেখে দেন। এতে চটজলদি পেটও ভরে। তবে আপনি জানেন, বাদাম খেলে ভালো থাকে ভালো থাকে হৃদযন্ত্র। জাপানের ওসাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের […]