
গরমকালে সুস্থ থাকার সহজ উপায়
সায়ান্তিকা ব্যানার্জি, সাংবাদিক : চূড়ান্ত গরম পড়ে গিয়েছে। আর গরম কাল মানেই ডিহাইড্রেশনের সমস্যা। সমস্যা রয়েছে ঠান্ডা গরমেরও। রোদ থেকে

সায়ান্তিকা ব্যানার্জি, সাংবাদিক : চূড়ান্ত গরম পড়ে গিয়েছে। আর গরম কাল মানেই ডিহাইড্রেশনের সমস্যা। সমস্যা রয়েছে ঠান্ডা গরমেরও। রোদ থেকে

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্কঃ শরীরের সবচেয়ে স্পর্শকাতর অংশ চোখ। কিন্তু চোখের উপরেই যত চাপ। কাজের সময় সারাক্ষণ কম্পিউটারের পর্দার দিকে

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্কঃ একজন পূর্ণবয়স্ক মানুষের প্রতিদিন অন্তত ৬ ঘণ্টা ঘুমের প্রয়োজন। কিন্তু অনিদ্রার সমস্যায় আক্রান্ত মানুষ সহজে ঘুমতে

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্ক : বেশিরভাগ মানুষই লিভারের সমস্যায় ভোগেন। লিভার ঠিক রাখতে অনেকেই খাদ্যতালিকায় পেঁপে রাখেন। পেঁপে খাওয়ার সময়

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্কঃ একটুতেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন যতই সচেতন থাকুন না কেন, ওজন কিছুতেই নিয়ন্ত্রণে থাকছে না। চুল ঝরছে

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্ক : সাজতে কে না ভালোবাসে? অনেকেই ভালোবাসেন সাজতে। তবে, ত্বকে ব্রণর সমস্যা বেড়ে গেলে অনেকের ধারণা,

পৌষালী সেনগুপ্ত, নিউজ ডেস্ক : বেশ কিছু দিন ধরেই হালকা জ্বর, সর্দি-কাশিতে ভুগছেন অনেকেই। কোভিডের লক্ষণ ভেবে আর দেরি না

রিমিতা রায়, নিউজ ডেস্ক : প্রতিটা বাড়িতে একটা তুলসী তলা দেখাই যায়। প্রাচীন কাল থেকে তুলসীর ভেষজ গুণ নিয়ে আলোচনা

রিমিতা রায়, নিউজ ডেস্ক : করোনাকালে কাড়া খাচ্ছেন অনেকেই। রোগপ্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়াতে প্রতিদিনই পুষ্টিকর খাবারের সঙ্গে কাড়াকেও জায়গা দিয়েছেন। করোনার

রিমিতা রায়, নিউজ ডেস্ক : করোনার তৃতীয় ঢেউতে কাহিল গোটা বিশ্ব। প্রতিদিনই বাড়ছে আক্রান্তের সংখ্যা। বাড়ছে আতঙ্ক। করোনায় কাবু হলেই

আমরা সকলেই স্বাস্থ্য নিয়ে খুব সচেতন থাকি। পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার পাশাপাশি আমরা ওজন কমানোর দিকে বেশি আগ্রহী। সেজন্য আমরা ডায়েট

রিমা দত্ত, নিউজ ডেস্ক : দাঁতে ব্যাথা? ঘুমোতেও পারছেন না? বার বার ব্যথা কমানোর ওষুধ খাওয়াও ভাল কথা নয়। সমস্যা