সঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক- আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে ফলের রাজা বলা হয় আমলকিকে। এই ফলের মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন রকমের ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।...
আরও পড়ুনশাহিনা ইয়াসমিন, সাংবাদিক : পেঁপে ওজন কমানোর মোক্ষম সবজির মধ্যে একটি। ওজন কমানো থেকে শুরু করে ত্বকের সমস্যা সবেতেই পেঁপের...
আরও পড়ুনসঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক : শরীরের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে গরম জল। নিয়মিত গরম জল পানে শরীরের নানান রকম সমস্যা দূর...
আরও পড়ুনসঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক - কথায় আছে মর্নিং শোজ দ্য ডে! তাই সকালে ঘুম থেকে উঠে আপনি কী কী করছেন, তার...
আরও পড়ুনসঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক- বিশ্বজুড়ে অকালমৃত্যুর প্রথম কারণ ক্যান্সার। এই তালিকায় পরের দুটি যথাক্রমে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোক। প্রতিবছর এক লাখ...
আরও পড়ুনসঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক - সঠিক সময়ে বাড়ির তৈরি খাবার খাচ্ছেন কিন্তু তারপরেও মাথা যন্ত্রণা, পেটে হালকা ব্যথা, বমি বমি ভাব।...
আরও পড়ুনসঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক - আলু খেতে কম বেশি সবাই ভালোবাসে। এমন খুব কম সংখ্যক মানুষই পাওয়া যাবে যারা আলু পছন্দ...
আরও পড়ুনসঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক- লাল চা, দুধ চা বা সবুজ চায়ের কথা আমরা সবাই জানি। কিন্তু নীল রঙের চা রয়েছে, তা...
আরও পড়ুনসঞ্জনা লাহিড়ী, সাংবাদিক:- 'গম' নয়, ওজন কমাতে বিকল্প 'এই' আটার রুটিই দুর্দান্ত কার্যকরী। বিকল্প এই আটার রুটি খেলেই দ্রুত কমতে...
আরও পড়ুনশাহিনা ইয়াসমিন, সাংবাদিক: রান্নার কিছু টিপস জানা থাকলে সহজে কিচেন কুইন হয়ে ওঠা যায়। এবং রান্নাও সুস্বাদু হয়। রান্না করার...
আরও পড়ুনশাহিনা ইয়াসমিন সাংবাদিক: উৎসবরে মরশুম প্রায় শুরু হয়েই গিয়েছে। এই সময়ে সকলেই চান, একটু তাজা এবং ফিট থাকতে। অনেকের ক্ষেত্রেই...
আরও পড়ুনপলি মণ্ডল, নিউজ ডেস্ক ঃ ক্যানসার এমন এক মারণরোগ যা অনায়াসে কেড়ে নিয়ে চলেছে আমাদের কাছের মানুষদের। এই রোগ থেকে...
আরও পড়ুন